Você está preparada para o inverno norueguês? Confira minhas dicas pra espantar a tristeza, frio e saudade.

Se você veio do Brasil ou outros países latinos, sabe bem que o inverno aqui na Noruega é bem diferente. Dias curtos, sol tímido, a noite cai a partir das 16.00. Tudo isso pode mexer com nosso corpo, hormônios. Muitas pessoas se sentem tristes, vulneráveis e até mesmo depressivas nessa época do ano. A saudade […]