Det å være gravid for aller første gang kan føles fantastisk men også skummelt. Særlig når du bor i utlandet og må tilpasse deg til nytt system, regler og kultur. Ikke mist å føde på et annet språk. Hva kan gå galt? Alt, faktisk. Fødselen er jo ingen matematikk. Jeg var både lykkelig og redd.
Jeg er brasiliansk gift med en norsk mann og har bodd i Norge i nesten syv år. I Brasil pleier vi ikke å ha jordmor som følger svangerskapet. Det er legene som gjør det. Hvis du vil ha en jordmor med må du finne en selv og betale privat.
Brasil er på andre plass i verden i antall keisersnitt operasjoner, omtrent 57% av alle fødsler. Det er dessverre altfor mange unødvendige operasjoner når de friske kvinnene kunne jo føde naturlig. Jeg vet ikke hvorfor; men mange synes det er tryggere å kuttes syv lag hud, muskler og organ for å få babyen ut enn at babyen tar snarveien gjennom skjeden. En vane som myndighetene har prøvd å forandre. Kanskje det handler om å sette fokus på legene og ikke på kvinnene.
Jeg var ganske påvirket av mitt land sin kultur da jeg kom på min første konsultasjon hos en jordmor i Norge.
-Hei. Jeg er Juliana. Jeg kommer fra Brasil og vil ha keisersnitt.
-Ja vel, sa hun.
Hun var hyggelig og tålmodig. Konsultasjonen gikk veldig bra og hun ba meg om å vente litt før å bestemme meg om fødselen. Jeg tenkte bare på hvordan å overbevise henne neste gang.
EN TELEFON SAMTALE SOM FORANDRET ALT.
En dag ringte ei venninne av meg som jeg ikke hadde snakket med på mange år. Hun så på Instagram at jeg var gravid og ringte meg fra Brasil.
-Hei Juliana. Hvordan går det med deg? Gratulerer! Du er gravid i Norge. Du kan føde naturlig.
-Nei. Jeg skal ha keisersnitt, svarte jeg.
-Juliana, hør på meg nå. Du er så heldig. I Brasil måtte jeg lete etter en lege som ville hjelpe meg å føde naturlig. I Norge er de spesialiserte i naturlige fødsler. Det er fantastisk. Du må utnytte det! Det å føde naturlig er det beste for deg og babyen. Du klarer det.
Etter en halvtimes samtale var jeg overbevist. -Ja, dette klarer jeg.
Så begynte jeg å forberede meg på en naturlig fødsel. Jeg tok pilates kurs for gravide, øvde å puste bedre, lærte meg de norske prosedyrene og uttrykkene om svangerskap og fødsel, kjøpte et sånn apparat for å hjelpe skjeden å spre seg, gikk på tur hver dag og koste meg masse med babyen i magen.
DU KAN IKKE FØDE NATURLIG I DIN ALDER.
På min andre time hos jordmor, var jeg helt sikkert på at jeg kunne føde naturlig. Så heldig jeg var med å bo i Norge.
Da jeg kom inn på hennes kontor, var det en annen jordmor der fordi den første hadde reist på ferie. Hun andre var helt annerledes og ga meg ingen trygghet. Tvert imot.
-Jeg ser her at du er førti år gammel.
-Riktig, svarte jeg.
-På din alder er det ikke anbefalt å føde naturlig. Best med keisersnitt, sa hun.
What? Hun ga meg ingen sjanse altså.
Jeg kom aldri tilbake der. Jeg fortsatte kun med besøk til fastlegen min, som også var vikar, men hun var helt topp. For en dyktig lege.
Når jeg var 38 uker på vei fikk vi vitte at babyen hadde kommet på plass. Hodet ned. Det var lovende. Jeg var spent og veldig glad.
Uken 39, midt på natta fikk jeg noe -AU.
Og -AU igjen. Den smerte hadde jeg aldri opplevd før. Det var riene.
Vi kom til sykehuset på formiddagen. Det var mange høygravide par i gangen. Noen ble sendt hjem og det skremte meg. Jeg visste at babyen vår skulle komme snart til verden. Så kom en jordmor og spurte oss om å komme inn for å sjekkes. Jeg hadde allerede 4 cm åpning og fikk bli der, heldigvis.
-Fire? Fantastic. Nå kan jeg få epidural, sant?!
-Nei, sa hun. Dessverre er alle rommene i første etasje opptatt. Vi må vente litt om du vil dra dit.
-Å. Hva med happy gas? Kan jeg få den?
-Ja, men jeg anbefaler at du tar den når åpningen er større. Ellers vil du bli vant til og skal ikke ha noe effekt senere når du virkelig trenger det.
-Hum. Jeg så rundt i rommet og sa: -Badekar!
Yes. Det var deilig i badekaret. Jeg kunne slappe av og faktisk kjenne at jeg fikk mer åpning. Det var lettere å tåle smerten i varmen. Mannen min hjalp meg å puste og meditere når riene kom.
Vi fikk lytte til min Spotify playlist. Det var hjelpsomt å høre mine favoritte sanger.
Min datter ble født en halvtime etterpå mens jeg lå på sengen. Jeg fikk god hjelp av alle: mannen min, jordmor og barnepleier. Alt gikk fort og fint.
IKKE ALLE HAR GODE OPPLEVELSER VED FØDSLER DESSVERRE
Jeg mener ikke når noe skummelt og uplanlagt skjer med babyen, men når de gravide har det vanskelig for å kunne klare å føde.
På grunn av kulturell forskjell kan en utlending bli forvirret over hva som forventes av henne.
Hva er den gravide sin rolle ved fødsel i Norge? Og jordmoren sin? Informasjon og en god kommunikasjon er kjempeviktig.
Jeg hørte fra ei venninne som også er fra utlandet, at hun hadde det veldig vanskelig den første gangen hun skulle føde. Hun er lege. I hennes hjemland som i Brasil forventes at legene tar kontroll over fødsler. De tilbyr epidural og bestemmer nesten alt. Derfor, da hun kom på fødestuen forventet hun at jordmor skulle tilby smertelindrende og bestemme for henne. Men det skjedde ikke. I tillegg visste hun ikke at det er lov å bytte jordmor om en ikke har god kjemi. Det tok 25 timer fra de første riene til babyen ble født. Det var en forferdelig opplevelse. Alle kvinners mareritt.
Men den andre gangen hun skulle føde, var hun vel kjent med den norske kulturen. At hun burde ha en aktiv rolle og spørre om smertelindrende, prosedyre osv.
-Jeg fikk en kjempeflink jordmor og hadde en fantastisk, trygg og lett fødsel, sa hun.
FORBERED DEG OG ØK SJANSEN TIL EN GOD FØDSEL
Jeg tror at en grundig forberedelse kan virkelig bidra til gode fødsels opplevelser. Derfor bestemte jeg meg for å dele min erfaring og mening med dere. Her er det noen tips:
1- Vite hva som tilbys og forventes av deg som gravid.
2- Ta kontroll. Fødsel handler om deg og babyen. Spør jordmor om de smertelindrende som passer deg best. Si i fra hva du trenger, frykter og har lyst på. Skriv gjerne en list og gi til sykepleierne når du kommer på sykehuset.
3- Tro på deg selv og magefølelsen din.
Forbered deg, få informasjon og kos deg masse.
Gratulerer! Du er gravid i Norge.
Lykke til.
